出来事と雑感
ヨガの教えのひとつに、aparigraha（アパリグラハ）というものがあります。
これは「執着を手放しましょう」という意味だそうです。
執着というのは、良くも悪くもどうしても忘れきれないことだったりしますから、
それを手放すということって、とても勇気のいることだと思います。
愛用した洋服、人間関係、嫉妬心、ついつい顔をだす昔からの自分の考え方。
きっと、これらを手放すときには、寂しさや悲しさを伴うことがあるかもしれません。
ただ、その感情にも丁寧に向き合うことで、
「自分は本当は何を大切にしたいと感じているのか」に気がつけるのだと思います。
日々目の前のことに追われてしまうと、動きを止めて、手放す時間はつくれません。
僕はといいますと、もう、毎日反省ばかりで、情報の渦に飲まれてしまい大変なのですが、
ちょっとは、意識していきたいものです。
コーヒーを楽しむ時間が、「皆様の手放す時間」の一助になりましたら嬉しいなあと。
ほんのりした希望をもって、今年もがんばって参ります。
あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
読んだ本など
特になし。
